Памятка для выпускников детских домов и других учреждений, для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей - shikardos.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
страница 1страница 2
Похожие работы
Памятка для выпускников детских домов и других учреждений, для детей-сирот и детей - страница №1/2



Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


ПАМЯТКА_

для выпускников детских домов и других учреждений,

для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

УФА 2013 ГОД

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей

Настоящая памятка подготовлена на основании решения, принятого на заседании Консультативного совета следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей от 10.07.2013.

Авторский коллектив:

Касьянов А.А., Габдуллин Р.А., Александрова Л.Г., Капустина С.Н., Иванюта А.И., Михайлова Л.И., Шитов А.А., Кудашев А.Р., Тимербулатов И.Ф., Скоробогатова М.М., Кульсарина Г.Ф., Хурсан Т.Г., Мухина А.З.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
ДОРОГИЕ ВЫПУСКНИКИ !

Вот и настало то время, когда вы вступаете во взрослую жизнь. Это непростое время для любого молодого человека. Отсутствие опыта часто порождает ошибки, которые могут сказаться на всей последующей жизни. У вас появилось больше свободы: вы самостоятельно совершаете покупки, планируете и организуете свой досуг. Но свобода предполагает наличие определенной ответственности и дополнительных знаний. Знаний, которые пригодятся вам в течение жизни.


Согласно всеобщей Декларации прав человека, дети имеют право на особую заботу и помощь. Конституция Российской Федерации гарантирует государственную поддержку семьи, материнства и детства. Подписав Конвенцию о правах ребенка и иные международные акты в сфере обеспечения прав детей, Российская Федерация выразила приверженность к участию в усилиях мирового сообщества по формированию среды, комфортной и доброжелательной для жизни детей. Все дети, живущие в детских домах, школах-интернатах, рано или поздно задумываются о выходе из стен учреждения, о том, как они будут жить дальше. Кто-то испытывает растерянность перед ранее неизведанной жизнью, а кто-то наоборот – с нетерпением ждет своего выпуска.
В настоящей Памятке мы подумаем вместе над возможными последствиями тех или иных поступков; поймем, как вести себя в различных жизненных ситуациях; узнаем, когда и каким образом можно и необходимо обращаться к помощи государства и закона. Ведь право существует для того, чтобы все мы жили в согласии, и всегда отстаивает наши справедливые интересы!

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


Когда за спиной образовательное учреждение …
Перед выходом из детского дома или школы-интерната постарайся продумать (спланировать) свою жизнь. Этому может помочь следующая схема:


  • Определи главную цель жизни (кем я буду, чего достигну, какой трудовой вклад внесу в общество).

  • Определи задачи, которые надо решить в жизни, чтобы добиться главной цели.

  • Построй цепочку ближних и отдаленных конкретных целей (где буду жить, работать, учиться).

  • Оцени свои личностные возможности и преимущества, которые тебе дает ситуация.

  • Определи возможные препятствия, зависящие и не зависящие от тебя. Определи (поищи) «запасные варианты», то есть варианты поведения в случае неудачи при осуществлении основного плана.

  • Определи круг людей, которые могут тебе помочь (советом, договоренностью, поддержкой) в твоей самостоятельной жизни.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


Эти ЗАКОНЫ гарантируют твои права и помогут тебе в различных ситуациях:

  1. Конституция Российской Федерации;

  2. Семейный кодекс Российской Федерации;

  3. Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях;

  4. Уголовно-процессуальный кодекс Российской Федерации;

  5. Федеральный закон от 24.04.2008 № 48-ФЗ «Об опеке и попечительстве» (в ред. Федеральных законов от 18.07.2009 № 178-ФЗ, от 01.07.2011 № 169-ФЗ, от 02.07.2012 №167-ФЗ, от 02.07.2013 № 185-ФЗ);




  1. Федеральный закон от 29.02.2012 № 15-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части обеспечения жилыми помещениями детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей»;




  1. Федеральный закон от 21.12.1996 № 159-ФЗ «О дополнительных гарантиях по социальной поддержке детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» (в ред. Федеральных законов от 08.02.1998 N 17-ФЗ, от 07.08.2000 N 122-ФЗ, от 08.04.2002 N 34-ФЗ, от 10.01.2003 N 8-ФЗ, от 22.08.2004 N 122-ФЗ, от 17.12.2009 N 315-ФЗ, от 16.11.2011 N 318-ФЗ, от 21.11.2011 № 326-ФЗ, от 29.02.2012 № 15-ФЗ, от 02.07.2013 № 167-ФЗ, от 02.07.2013 № 185-ФЗ, от 25.11.2013 № 317-ФЗ);




  1. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 01.03.2011 № 06-369 «О направлении рекомендаций» (по разработке и реализации региональной программы социальной адаптации выпускников учреждений для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей);




  1. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 08.10.2012 № ИР-864/07 «О направлении рекомендаций» (по организации работы по предоставлению жилых помещений детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей);

  2. Постановление Правительства Российской Федерации от 14.02.2013 № 116 «О мерах по совершенствованию организации медицинской помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей»;




  1. Указ Президента Российской Федерации от 28.12.2012 № 1688 «О некоторых мерах по реализации государственной политики в сфере защиты детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей»;




  1. Федеральный закон от 02.07. 2013 № 167-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам устройства детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» (в ред. Федерального закона от 25.11.2013 № 317-ФЗ);




  1. Федеральный закон Российской Федерации от 02.07.2013 № 185-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации и признании утратившими силу законодательных актов (отдельных положений законодательных актов) Российской Федерации в связи с принятием Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации»;




  1. Федеральный закон от 21.11.2011 № 324-ФЗ «О бесплатной юридической помощи в Российской Федерации»;




  1. Закон Республики Башкортостан от 27.10.1998 № 188-з «О дополнительных гарантиях по социальной поддержке детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» (в ред. Законов РБ от 06.11.2001 № 253-з, от 07.11.2005 № 222-з, от 01.10.2010 № 311-з, от 30.12.2010 № 353-з, от 07.03.2012 № 519-з, от 04.12.2012 № 609-з);




  1. Постановление Правительства РБ от 03.03.2011 № 46 «Об утверждении стандарта качества предоставления в Республике Башкортостан государственной услуги по социальной поддержке детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающихся в учреждениях начального, среднего профессионального образования (в ред. Постановления Правительства РБ от 18.10.2012 № 377);




  1. Кодекс Республики Башкортостан об административных правонарушениях от 23.06.2011 № 413-з (в ред. Законов РБ от 07.12.2011 № 467-з, от 29.12.2011 № 484-з, от 07.03.2012 № 517, от 06.07.2012 № 557-з, от 19.07.2012 № 578-з, от 24.12.2012 № 623-з, от 01.04.2013 № 663-з, от 22.04.2013 № 666-з, от 03.06.2013 № 691-з, от 03.07.2013 № 705-з, от 03.07.2013 № 711-з, с изменениями, внесенными решением Верховного суда РБ от 25.07.2012);




  1. Закон Российской Федерации от 19.04.1991 № 1032-1 «О занятости населения в Российской Федерации».

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


ДОКУМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ПОЛУЧИТЬ ПРИ ВЫПУСКЕ ИЗ ДЕТСКОГО ДОМА


  1. Свидетельство о рождении;




  1. Паспорт гражданина Российской Федерации;




  1. Справку о пребывании в детском доме;




  1. Справку о состоянии здоровья;




  1. Документ об образовании;




  1. Свидетельство о родителях (свидетельство о смерти родителей, копия приговора или решение суда; справка о болезни или розыске родителей и другие документы, подтверждающие отсутствие родителей или возможность воспитания ими своих детей);




  1. Справка о наличии и места нахождения братьев, сестер, других близких родственников;




  1. Документы, подтверждающие право на имущество (опись имущества, оставшегося после смерти родителей, о людях, отвечающих за его неприкосновенность), на жилую площадь, занимаемую ранее или родителями.




  1. Пенсионная книжка (для получения пенсии);




  1. Исполнительный лист на взыскание алиментов с родителей;




  1. Сберегательная книжка, договор со Сбербанком РФ;




  1. Свидетельство ИНН.




  1. Страховое пенсионное свидетельство (пластиковая карта).

ВАЖНО!!! Все вышеуказанные документы должны быть в подлиннике или в нотариально заверенных копиях. К ним следует относиться бережно, аккуратно. Они нужны будут на протяжении всей жизни.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


В соответствии с Федеральным законом от 21.12.1996 № 159-ФЗ «О дополнительных гарантиях по социальной поддержке детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» к категории детей-сирот относятся:


  • несовершеннолетние лица в возрасте до 18 лет, у которых умерли оба или единственный родитель;




  • дети, оставшиеся без попечения родителей, в возрасте до 18 лет, которые остались без попечения единственного родителя или обоих родителей в связи с лишением их родительских прав, ограничением их в родительских правах, признанием родителей безвестно отсутствующими, недееспособными (ограниченно дееспособными), объявлением их умершими, установлением судом факта утраты лицом попечения родителей, отбыванием родителями наказания в учреждениях, исполняющих наказание в виде лишения свободы, нахождением в местах содержания под стражей, подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, уклонением родителей от воспитания своих детей или от защиты их прав и интересов, отказом родителей взять своих детей из образовательных организаций, медицинских организаций, организаций, оказывающих социальные услуги, а также в случае, если единственный родитель или оба родителя неизвестны, в иных случаях признания детей оставшимися без попечения родителей в установленном законом порядке.

В соответствии с вышеуказанным законом дети-сироты имеют дополнительные гарантии права на образование, медицинское обслуживание, на имущество и жилое помещение, на труд и судебную защиту.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
ТВОЯ ПСИХОЛОГИЯ…
МУДРЫЕ СОВЕТЫ ПОДРОСТКАМ


  1. Не бойся делать то, что не умеешь, и чему тебя учили (дилетант строил Ноев ковчег, а «Титаник» строили высококвалифицированные профессионалы).

  2. Упал – начни сначала.

  3. Без веры в себя нельзя быть сильным. Но вера в себя считается в обществе чем-то нескромным. Уладить это противоречие – одна из труднейших задач человека и его жизни.

  4. В поисках истины свойственно ошибаться! (Все люди ошибаются!).

  5. Нет никого в этой жизни, кто бы достиг состояния, освобождающего его от необходимости трудиться.

  6. Новые шансы даются под видом неприятностей. Не упусти их!

  7. Пока ты недоволен жизнью, она проходит мимо. Цени то, что имеешь!

  8. Если прислушаться к самому себе – можно услышать других.

  9. Не бывает безвыходных ситуаций! Бывают только ситуации, выход из которых нас не устраивает.

  10. Если человек говорит, что у него нет проблем, стоит проверить его пульс.


КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ ОБЩЕНИЯ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?
Перед тем, как расправиться со своими комплексами, вы должны взглянуть им в лицо и, только определив то, что держит вас на месте, вы сможете сделать шаг вперед. Но будьте честными по отношению к себе. Помните: даже самые крепкие и волевые люди тоже иногда чувствуют себя неуверенно – и это вполне естественно!
Признаки неуверенности:
Первый, и самый главный: вы и не пытаетесь добиваться того, чего хотите, - только потому, что боитесь попробовать.

А может быть, вы заранее убедили себя, что ничего и не выйдет? Вы боитесь потерпеть поражение? Боитесь, что над вами будут смеяться? Обижать?

Помните: неудачи бывали у всех. Но для того, чтобы попробовать, нужен характер! Так не лучше ли потерпеть неудачу, чем вообще ничего не делать?

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


Чересчур осторожные люди теряют веру в себя – и все потому, что им не с чем себя поздравить. Но если у вас что-то все же не получается, скажите себе: «На этот раз ничего не вышло, но я еще заставлю считаться со мной!».
Конформизм - еще один верный признак того, что вас поразил вирус неуверенности, и вы ищете спасения в приспособленчестве. Вы стремитесь ничем не отличаться от других, потому что вам кажется, что другие уже разгадали шараду, пока вы всё ещё ищете к ней ключ. Доводы других кажутся вам более убедительными, чем ваши собственные. И, чтобы чувствовать себя увереннее, вы нуждаетесь в одобрении, не так ли?

К несчастью неуверенность может повлечь за собой куда более опасные симптомы такого приспособленчества, такие, как курение, употребление наркотиков и алкоголя, - «потому что это делают другие». Советник подросткового реабилитационного центра Хэл Акерман говорит: «В основном сюда попадают из-за неуверенности. Свои реальные или воображаемые недостатки подростки компенсируют наркотиками и алкоголем».



Внимание: неуверенность в себе может повредить вашему здоровью!
Ты – это ты!

Хотели бы вы выглядеть, одеваться, шутить, вести себя, иметь то же, да просто быть КАК КТО-ТО ЕЩЕ? Вот еще один признак неуверенности: когда человек без конца стремится сравнивать себя с другими.

Не поддавайтесь такому стремлению! Ведь если вы сравниваете себя с другими, вы тем самым придаете другим большее значение, чем себе. Вы определяете собственную ценность лишь в сравнении с ценностью другого. А куда лучше и продуктивнее, если бы вы оценивали себя, исходя из своих собственных способностей, интересов и целей.

Помните, что кому-то дано больше, чем вам, кому-то – меньше. Постоянно сравнивая, вы постоянно будете пребывать в недоумении – ведь стандарты меняются. Так что вы постоянно будете чувствовать себя неуверенно!

Почему не радоваться тому, что ты – это ТЫ? Самоуважение возможно только при понимании того, что каждый по-своему уникален. Только подумайте: нет двух похожих людей. Разве это не замечательно? Когда вы поймете собственное своеобразие, вы будете радоваться своеобразию других.

Не стоит самоуничижаться

Это свойственно многим подросткам. Да, если задуматься, то разве в каждом из нас не полно недостатков? Но думали ли вы, что, без конца выискивая недостатки в себе, вы тем самым себя принижаете?


Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
Говорить о себе уничижительно – верный признак неуверенности. Давайте проведем следующий тест. Вы когда-нибудь отказывались выслушивать комплименты? – «О, это платье? Да это старье», Или: «Мне просто повезло, что я поступил в колледж». Старались оправдаться, если хорошо выглядите? – «Да нет, все дело в фасоне». Награждали себя обидными прозвищами? «Пустая голова», «Ну и рожа!», «Коротышка». Высказывали свое суждение в форме сомнения? – «Не так ли?», «Вы согласны?» или «Спросите у Лизы, она тоже так думает». Приписывали собственные заслуги другому? – «О, главное сделала Света!» Думали о себе негативно? – «Я никогда этого не сделаю!», «Я все испортил», «Я ненавижу себя», «Я неудачник», «Я растяпа», «Мне лучше уйти».
Каждый раз, когда вы так думаете, ваше чувство неуверенности усиливается. Вспоминайте свои победы, а не свои поражения! Спросите себя: «За кого я – за себя или против?».
Конечно, вы за себя! Так долой негативные мысли и поступки! Всякий раз, когда вы заметите за собой что-нибудь из сказанного выше, ОСТАНОВИТЕСЬ! Оглянитесь. И вернитесь на правильный путь: цените себя по достоинству!
Истоки неуверенности

Теперь вы знаете, как распознавать в себе неуверенность. Но откуда она берется? Неужели, все это от рождения?


Считается, что веру в себя может подорвать какая-нибудь кризисная ситуация: смерть близких, развод родителей, серьезное оскорбление, болезнь или даже пожар. Трагедии нельзя предвидеть или контролировать, поэтому рожденное ими чувство неуверенности столь неожиданно и драматично.

Уйти в себя и стать неуверенным может также тот, кто переживает внутренний кризис. А иногда сомневаться в себе нас заставляет общество. Одной из серьезных причин, рождающих неуверенность у подростков, может быть также отсутствие наставника или руководителя.


Может быть, у вас не все в порядке в школе, и вы решили, что не блещете умом? Не верьте этому! Вспомните историю замечательного киноактера Тома Круза.

Том Круз страдал дислексией – болезнью, которая ухудшает способность к чтению. Он не сдался, он работал над собой, не обращая внимания на мнение учителей, и посмотрите, как сияет его звезда сегодня!


Избавляйтесь от сомнений в себе при первой же возможности! Помните об Альберте Эйнштейне: он ведь тоже «проваливался на экзаменах!
Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
Как избавиться от неуверенности
Теперь, когда вы знаете о неуверенности все, вот несколько советов, чтобы изменить ситуацию:

  • Определите свои положительные свойства. Каковы ваши лучшие качества? Что вам удается? Включите в этот список достижения, которыми вы гордитесь. Размышляйте об этом. Похлопывайте себя по плечу!

  • Установите свои собственные стандарты вместо того, чтобы сравнивать себя с другими.

  • Помните, что идеальных людей не бывает. Если вы будете предъявлять к себе сверхчеловеческие требования, вы быстро выдохнетесь. Поэтому расслабьтесь. Не будьте столь беспощадны к себе. Принимайте себя, как есть, и на этом стройте свою жизнь.

  • Выберите себе хобби. Найдите что-то, что радует вас и вызывает у вас чувство гордости.

  • Подбадривайте себя. Чаще говорите себе: «Я могу», «Это получится», «Сегодня у меня будет хороший день». Или: «В следующий раз у меня получится лучше». Так, поощряя себя, вы поднимете свое настроение.

  • Всегда принимайте комплименты. Не стесняйтесь их. Просто отвечайте искренним «спасибо». Даже если поначалу вам будет неловко, сделайте это полезной привычкой!

  • Ищите в других положительные качества. Попробуйте говорить что-нибудь приятное всем, с кем встречаетесь, неважно, что. Если вы ищете хорошее, вы найдете его! И это заражает – другие тоже начнут видеть в вас хорошее.

  • Старайтесь окружать себя хорошими людьми. Знакомые и друзья влияют на наши мысли, чувства и поступки. Выбирайте таких друзей, которые, радуясь жизни, заставят радоваться и вас. Такие солнечные души испускают лучи вдохновения и уверенности.

  • Думайте о своем будущем в положительном ключе. Посвятите несколько минут тому, чтобы представить, как вы добиваетесь своих целей.

  • Держите голову выше. Шагайте прямо – спокойным и твердым шагом. Вы дадите знать миру и себе, что с чувством собственного достоинства у вас все в порядке.

  • Улыбайтесь! Разве есть лучший способ сообщить другим, что вы счастливый, уравновешенный человек, которому есть, что предложить окружающим?

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
Вашей наградой будет:


  • Гордость, уверенность, вера в себя, умение решать проблемы, независимость, зрелость!!!

  • И это далеко не все, что ожидает вас, когда вы распрощаетесь с неуверенностью.

  • Так вперед, примите вызов жизни с ее неоднозначными ситуациями! Вы удивитесь, как быстро придет к вам уверенность.

  • Посмотрите в зеркало – и вам понравится тот, кого вы там увидите.


КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?
Для поддержания самооценки, вы просто обязаны формировать ее осознанно по принципу самовнушения. Потому как люди не всегда бывают справедливы. Сделай вы работу плохо, вас будут упрекать в этом, сделай вы ее хорошо, вас упрекнут еще в чем-то, потому как будут завидовать, что вы так хорошо справились. Без осознанного формирования самооценки, вы обречены на провал. В этом вам помогут принципы самовнушения.

Предлагаются несколько способов, как повысить самооценку, создать и удержать в голове хороший образ самого себя. Они довольно простые, но очень эффективные.




  1. Зеркало

Смотрите чаще на себя в зеркало. Говорите себе позитивные слова, что вам в себе нравится. Например: «ты успешный человек», «я люблю тебя», «я верю в тебя», «ты всегда принимаешь правильные решения», «ты успешный бизнесмен», «ты пришел в этот мир, чтобы иметь успех» и т.д. Замечайте в себе положительные черты. Полюбите себя таким, каким вы являетесь. Если вам не нравится по каким-либо причинам ваша внешность, начните замечать в ней только прекрасное. Не может же быть такого, что у вас одни недостатки! И со временем ваш образ изменится, влияние самооценки покажет удивительные результаты.


  1. Дневник побед

Берете чистую тетрадь и озаглавливаете ее «Дневник успеха». Туда записываете все, что в течение дня удалось спланировать и сделать хорошо, все свои победы. Только удачи и успех, как классно вы решили определенную проблему. Все плохое забываем и опускаем. Хорошо, если вы будете делать в вашем журнале не менее пяти записей. Это могут быть даже маленькие дела. Поначалу может быть нелегко. Вы постоянно будете себя спрашивать, а стоит ли записывать это. Правило простое, когда сомневаетесь, всегда принимайте положительный ответ. Лучше пускай у вас будет избыток, чем недостаток уверенности. Когда перед

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


вами в жизни предстанут сложные времена или различные ситуации, когда вам не помешает иметь исключительную уверенность в себе, просто открываете дневник побед и читаете. Произойдет формирование самооценки в пользу ее повышения.


  1. Создать образ самого себя и держать его в голове

Из вышеперечисленных методов, этот самый сложный, но он дает положительные результаты. Суть его в том, чтобы создать в голове новый образ самого себя. Постарайтесь создать как можно более детальный образ. Чем более четким он будет, тем быстрее он реализуется. Опишите, как вы себя ведете в разных ситуациях, опишите свой характер, манеру одеваться. И прокручивайте соответствующий образ в голове, как минимум 1 раз в день довольно длительное время, пока он не впитается в подсознание.




  1. Самореклама

Самореклама – это короткий текст, который описывает вас и ваши качества с самой лучшей стороны. Очень хорошо работает вместе со способом – «зеркало».
Вы берете листок бумаги и пишете:

«Петр Петрович. Познакомься с Петром Петровичем – влиятельным и солидным бизнесменом. У него бизнес в 25 странах мира. Он входит в 1% самых богатых людей мира. Настоящий лидер. У Петра огромные мечты, он в совершенстве владеет техникой самовнушения. У него очень сильная вера в Бога, в свое дело и особенно в себя. Его любовь бесконечна. Он очень любит свое дело. Он любит трудности, так как верит, что чем больше трудности, тем большая награда ждет в будущем. Он шикарно одевается, прекрасно выглядит. У него очень высокий уровень самооценки, благодаря тому, что он знает, кто он и что за бизнес у него в руках. С каждым днем его бизнес растет, а Петр становится лучше, чем был вчера, увереннее в себе, в Боге и в своей цели. Он способен достичь любых целей, ведь с Богом возможно все. Бог ведет его».


Затем каждый день читаете этот текст, лучше перед зеркалом.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА?
Субботний вечер. В комнате одиноко сидит парнишка. Вдруг он выкрикивает: «Ненавижу выходные!». Но рядом нет никого, кто мог бы ему ответить. Он берет журнал, на глаза попадается снимок группы подростков, отдыхающих на пляже. Журнал тут же летит в сторону. На глаза наворачиваются слезы. Стараясь сдержать их, он стискивает зубы, но все напрасно. Не в силах совладать с собой, он с рыданием падает на кровать: «Почему я всегда остаюсь один?».

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


Не посещают ли и тебя порой подобные чувства – чувство одиночества и отрезанности от окружающего мира, чувство собственной ненужности и внутренней опустошенности? Если да, не падай духом. Хотя в одиночестве и мало приятного, во всяком случае, от этого не умирают. Другими словами, одиночество – это как предупредительный сигнал. Чувство голода подает сигнал, что пора подкрепиться. Чувство одиночества предупреждает, что нам не хватает тесного, дружеского общения. Пища нужна для поддержания жизненных сил, а общение – для поддержания душевного равновесия.
Приходилось ли тебе наблюдать за горящими углями? Если достать один уголек из общей кучи, он быстро погаснет. Но если бросить его обратно, он накалится вновь! Так и мы, люди, оказавшись отрезанными от окружающего мира, не можем долго «гореть», - наши жизненные силы постепенно угасают.
«Самое лучшее, что можно посоветовать тем, кто страдает от одиночества, - говорится в недавней публикации американского Национального института психического здоровья, - это начать общаться с людьми».

И если время от времени ты все-таки чувствуешь одиночество, не волнуйся, это вполне естественно.


КАК БОРОТЬСЯ С ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ?
Некоторые путают понятия «плохое настроение» и «депрессия», считая, что они взаимозаменяемы. Однако на самом деле, плохое настроение, в отличие от депрессии, носит краткосрочный характер, а депрессия может длиться недели и даже месяцы.
Существует ряд «лекарств» от плохого настроения, которые действуют безотказно:
Шоколад. Имеются продукты питания, которые влияют на наше настроение. Чаще всего для борьбы с плохим настроением мы применяем шоколад, который, как известно, способствует поднятию настроения. Самое главное, не переусердствовать и не есть шоколад в больших количествах. Небольшой плиточки вполне достаточно, чтобы взглянуть на мир другими глазами. В противном случае ваше настроение еще больше ухудшится от того, что вы приобрели лишний вес.
Спорт. Это также хорошее средство, повышающее настроение. Конечно, в плохом настроении нам не хочется делать никакие физические упражнения, однако стоит заставить себя сдвинуться с места и сделать пару простых

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


движений, как наше настроение начинает меняться. Заставьте себя пройтись пешком в парке либо запишитесь на курс аэробики, йоги, купите абонемент в бассейн. Физическая нагрузка не только укрепит ваше здоровье, но и придаст бодрости, даст ощущение того, что вы выполнили задачу.
Танцы. Если вы любите танцевать, тогда отправляйтесь в диско-клуб, либо поставьте дома любимый диск и потанцуйте от души, растворяя в ходе танца свое плохое настроение и заряжая себя позитивной энергией.
Друзья. У вас наверняка есть несколько друзей, которых вы давно не видели в силу ряда причин. Так почему бы вам не навестить их, либо хотя бы позвонить, когда ваше настроение «на нуле»? Новая информация о тех, кого давно не видели, поможет вам отвлечься от своих проблем. Как утверждают психологи, социальные контакты способны решить любую проблему, включая и плохое настроение.
Горячая ванна. Горячая ванна с ароматическими маслами помогает расслабиться и обрести душевное спокойствие.
Подарки. Сделайте приятное для окружающих или для ваших близких (окажите помощь, подарите подарок, навестите их). Концентрируя внимание на других, мы забываем о том, что же вызвало у нас плохое настроение, а радость близких влияет и на наше настроение.
Домашние животные. Если у вас плохое настроение, пообщайтесь с домашними животными, а если нет таковых, заведите одного. Животные оказывают успокаивающее воздействие на нас, они способны развеселить и поднять настроение своими действиями. Они помогают нам отвлечься и обратить внимание на нечто другое (что-то теплое и нежное).
ДВА ПОРТРЕТА
Среди старшеклассников и выпускников школ-интернатов и детских домов, провели опрос. В итоге – перед вами два портрета: Удачного и Неудачного выпускника. К какому выпускнику ты отнес бы себя?
Портрет Удачного выпускника


  • Имеет доброжелательные отношения со старшими, сверстниками. Умеет общаться без конфликтов и ссор. Умеет работать в группе, в совместной трудовой деятельности.

  • Соблюдает культуру поведения в общественных местах, правильно себя ведет (не сквернословит).

  • Имеет твердый характер, уверенный в себе, не вспыльчивый, спокойно относится к непредвиденным обстоятельствам.

  • Самостоятельный во всем: умеет вести домашнее хозяйство (приготовить еду, постирать).

  • Следит за своей внешностью, соблюдает аккуратность, опрятность. Умеет создать свой стиль в одежде.

  • Умеет строить и планировать свою дальнейшую семейную жизнь.

  • Имеет определенные профессиональные интересы. Знает, чего он хочет в жизни добиться. Имеет цель в жизни.

  • Знает о своих правах и обязанностях.


Портрет Неудачного выпускника


  • У такого выпускника нет желания идти на работу.

  • Заранее готовит себя к неудаче, небольшие промахи воспринимаются им как подтверждение своей позиции неудачника.

  • Голова его полна страхов, боязни того, что о нем будут плохо говорить или думать, что его будут игнорировать, пренебрегать им и т.п.

  • Привык получать все бесплатно, поэтому часто возмущается, когда во взрослой жизни от него что-то требуют.

  • Часто живет в своих иллюзиях: не имея достаточного опыта и образования, он рассчитывает на высокую зарплату и положение, не понимая, что высокие заработки связаны с высокой ответственностью и интенсивной работой (рано вставать, не прогуливать и т.д.), может брать на себя слишком много, при этом умеет слишком мало.

  • Часто попадает в зависимость от сверстников, своих же друзей (прогулять за компанию), сомнительных взрослых, его используют в своих целях. Впитывает отрицательные образцы для подражания (пьет, ворует и т.д.).

  • Живет одним днем, не задумываясь о том, что будет дальше. Нет желания нормально устроить свою жизнь, создать семью.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей





  1. ПРАВА И ЛЬГОТЫ ВЫПУСКНИКОВ УЧРЕЖДЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ-СИРОТ И ДЕТЕЙ, ОСТАВШИХСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ




  1. ГАРАНТИИ ПРАВ ВЫПУСКНИКОВ УЧРЕЖДЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ-СИРОТ И ДЕТЕЙ, ОСТАВШИХСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

Основные гарантии и льготы, общие принципы, содержание и меры социальной поддержки, предоставляемые детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, определены Федеральным законом от 21.12.1996 № 159-ФЗ «О дополнительных гарантиях по социальной поддержке детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей».

Выпускники организаций, осуществляющих образовательную деятельность, обучавшиеся по имеющим государственную аккредитацию по образовательным программам за счет средств федерального бюджета, - дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, за исключением лиц, продолжающих обучение по имеющимся государственную аккредитацию образовательным программам по очной форме за счет средств федерального бюджета, однократно обеспечиваются за счет средств организаций, в которых они обучались и (или) содержались, воспитывались, одеждой, обувью, мягким инвентарем и оборудованием по нормам, утвержденным Правительством Российской Федерации, а также единовременным денежным пособием в размере не менее чем пятьсот рублей.
По желанию выпускника ему может быть выдана денежная компенсация в размере, необходимом для приобретения указанных одежды, обуви, мягкого инвентаря и оборудования, или такая компенсация может быть перечислена в качестве вклада на имя выпускника в учреждение Сберегательного банка Российской Федерации.


  1. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ГАРАНТИИ ПРАВА НА ОБРАЗОВАНИЕ

Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, имеют право на обучение на


Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
подготовительных отделениях образовательных организаций высшего образования за счет средств соответствующего бюджета бюджетной системы Российской Федерации в порядке, установленном Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, имеют право на получение второго среднего профессионального образования по программе подготовки квалифицированных рабочих без взимания платы. Размер и порядок возмещения расходов профессиональных образовательных организаций на обучение детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, устанавливается нормативными правовыми актами органов государственной власти субъектов Российской Федерации.
Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающиеся по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам среднего профессионального образования или высшего образования по очной форме обучения за счет средств соответствующих бюджетов бюджетной системы Российской Федерации, а также обучающиеся, потерявшие в период обучения обоих родителей или единственного родителя, зачисляются на полное государственное обеспечение до завершения обучения.
В период обучения по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам среднего профессионального образования или высшего образования по очной форме обучения за счет средств соответствующих бюджетов бюджетной системы Российской Федерации за лицами из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, за обучающимися, потерявшими в этот период обоих или единственного родителя, в случае достижения ими возраста 23 лет сохраняется право на полное государственное обеспечение и дополнительные гарантии по социальной поддержке при получении среднего профессионального образования или высшего образования до окончания обучения по указанным образовательным программам.

Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей


Детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающимся за счет средств соответствующего бюджета бюджетной системы Российской Федерации по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам, наряду с полным государственным обеспечением выплачивается стипендия в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», ежегодное пособие на приобретение учебной литературы и письменных принадлежностей в размере трехмесячной стипендии, а также сто процентов заработной платы, начисленной в период производственного обучения и производственной практики.
Размер и порядок выплаты пособия на приобретение учебной литературы и письменных принадлежностей, а также заработной платы, начисленной в период производственного обучения и производственной практики, детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающимся за счет средств бюджетов субъектов Российской Федерации или местных бюджетов по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам, устанавливаются законами субъектов Российской Федерации и (или) нормативными правовыми актами органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации.
Выпускники организаций, осуществляющих образовательную деятельность, - дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, приезжающие в каникулярное время, выходные и праздничные дни в эти организации, по решению их органов управления могут зачисляться на бесплатное питание и проживание на период своего пребывания в них.
Выпускники организаций, осуществляющих образовательную деятельность, обучавшиеся по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам за счет средств бюджетов субъектов Российской Федерации или местных бюджетов, - дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, за исключением лиц, продолжающих обучение по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам по очной форме за счет средств бюджетов субъектов Российской Федерации или местных бюджетов, обеспечиваются одеждой, обувью, мягким инвентарем, оборудованием и единовременным денежным пособием в порядке, установленном законами субъектов Российской Федерации и (или нормативными правовыми актами органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации.
Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей
При предоставлении обучающимся – детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, академического отпуска по медицинским показаниям за ними сохраняется на весь период полное государственное обеспечение, им выплачивается стипендия. Организация, осуществляющая образовательную деятельность, содействует организации их лечения.
Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающиеся за счет средств федерального бюджета по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам, обеспечиваются бесплатным проездом на городском, пригородном, в сельской местности на внутрирайонном транспорте (кроме такси), а также бесплатным проездом один раз в год к месту жительства и обратно к месту учебы.
Порядок проезда детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, обучающихся за счет средств бюджетов субъектов Российской Федерации или местных бюджетов по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам, на городском, пригородном, в сельской местности на внутрирайонном транспорте (кроме такси), а также проезда один раз в год к месту жительства и обратно к месту учебы определяется нормативными правовыми актами субъектов Российской Федерации.




Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей




  1. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ГАРАНТИИ ПРАВ НА МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ОТДЫХ ДЕТЯМ-СИРОТАМ И ДЕТЯМ, ОСТАВШИМСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

Детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, а также лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, предоставляется бесплатная медицинская помощь в медицинских организациях государственной системы здравоохранения и муниципальной системы здравоохранения, в том числе высокотехнологичная медицинская помощь, проведение диспансеризации, оздоровления, регулярных медицинских осмотров, и осуществляется их направление на лечение за пределы территории Российской Федерации за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета в порядке, установленном федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере здравоохранения.


Детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, предоставляются путевки в оздоровительные лагеря, в санаторно-курортные учреждения при наличии медицинских показаний, а также оплачивается проезд к месту лечения и обратно.



Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей




  1. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ГАРАНТИИ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЕ НА ЖИЛИЩЕ И ИМУЩЕСТВО


Детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, которые не являются нанимателями жилых помещений по договорам социального найма или членами семьи нанимателя жилого помещения по договору социального найма либо собственниками жилых помещений, а также детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, которые являются нанимателями жилых помещений по договорам социального найма или членами семьи нанимателя жилого помещения по договору социального найма либо собственниками жилых помещений, в случае, если их проживание в ранее занимаемых жилых помещениях признается невозможным, органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации, на территории которого находится место жительства указанных лиц, в порядке, установленном законодательством этого субъекта Российской Федерации, однократно предоставляются благоустроенные жилые помещения специализированного жилищного фонда по договорам найма специализированных жилых помещений.


Жилые помещения предоставляются лицам, указанным в вышеуказанном пункте, по достижении ими возраста 18 лет, а также в случае приобретения ими полной дееспособности до достижения совершеннолетия. В случаях, предусмотренных законодательством субъектов Российской Федерации, жилые помещения могут быть предоставлены лицам, указанным в абзаце первом настоящего пункта, ранее чем по достижении ими возраста 18 лет.
По заявлению в письменной форме лиц, указанных в абзаце первом настоящего пункта и достигших возраста 18 лет, жилые помещения предоставляются им по окончании срока пребывания в образовательных организациях, учреждениях социального обслуживания населения, учреждениях системы здравоохранения и иных учреждениях, создаваемых в установленном законом порядке для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, а также по завершении получения профессионального образования, либо окончании прохождения военной службы по призыву, либо окончании отбывания наказания в исправительных учреждениях.
Органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации обязаны осуществлять контроль за использованием жилых помещений и (или)
Консультативный совет следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по вопросам оказания помощи детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей

распоряжением жилыми помещениями, нанимателями или членами семей нанимателей по договорам социального найма либо собственниками которых являются дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, обеспечением надлежащего санитарного и технического состояния этих жилых помещений.


Орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации в порядке, установленном законом субъекта Российской Федерации, формирует список детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, которые подлежат обеспечению жилыми помещениями.
В список включаются дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, и достигшие возраста 14 лет. Предоставление детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей, лицам из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, жилых помещений является основанием для исключения указанных лиц из списка.
Проживание детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в ранее занимаемых жилых помещениях, нанимателями или членами семей нанимателей по договорам социального найма либо собственниками которых они являются, признается невозможным, если это противоречит интересам указанных лиц в связи с наличием одного из следующих обстоятельств:
1) Проживание на любом законном основании в таких жилых помещениях лиц:

следующая страница >>